Guayakí Yerba Mate: Kuchepetsa thupi, Ma antioxidants & Nutrients
Kutaya Kunenepa kwa Guayakí Yerba Mate, Antioxidants & Nutrients: Masamba ndi nthambi za chomera cha yerba mate zouma, makamaka pamoto, ndikulowetsedwa m'madzi otentha kuti apange tiyi wazitsamba